вторник, 11 августа 2015
Одни любят, потому что любят их. Другие несут любовь под лозунгом: " Я люблю тебя, потому что я нуждаюсь в тебе". И лишь немногие готовы сказать: " Я нуждаюсь в тебе, потому что я люблю тебя за то, что ты есть".
Сегодня смотрела на Глеба и думала, как сильно он похож на отца. И на меня. И вот такой метис, что и глаза раскосые, и кожа бледная, и волосы светлые. И как воспитать его так, чтобы он стал своим и среди родственников отца, и среди моих родственников? Чтобы количество близких было вдвое больше, чем у башкира или у славянина? Ведь это же решает сам человек. Как поставить себя с ними, чтобы увидели не отличия, а сходства? Может, все дело в том, на что сам человек обращает внимание? Или в том, что он выпячивает больше - свою особость или стремление вписаться?
Сложно все это, очень сложно. И страшно сделать неверный шаг, потому что даже одно неверное движение может нарушить естественное развитие и получится тогда уже не личность, а некий полуфабрикат.
С другой стороны, как родители не старайся, ребенку всегда будет что обсудить с психотерапевтом. Но это же не повод не стремиться к совершенству?
Сложно все это, очень сложно. И страшно сделать неверный шаг, потому что даже одно неверное движение может нарушить естественное развитие и получится тогда уже не личность, а некий полуфабрикат.
С другой стороны, как родители не старайся, ребенку всегда будет что обсудить с психотерапевтом. Но это же не повод не стремиться к совершенству?
Одни любят, потому что любят их. Другие несут любовь под лозунгом: " Я люблю тебя, потому что я нуждаюсь в тебе". И лишь немногие готовы сказать: " Я нуждаюсь в тебе, потому что я люблю тебя за то, что ты есть".
А вообще я сегодня не сплю. Вот даже и не хочется. Хочется чего-то такого, махнуть на все рукой и свалить отсюда к чертовой бабушке. На чисто в гости, чайку попить, потрепаться о том о сем...
Но все это метафизика, которой нет места в настоящем. В настоящем часто просыпающийся сын, от которого даже в наушники не спрятаться, потому что перекрывает всё. В настоящем муж, к которому сегодня мне не хочется под одеяло. Такая вот затянувшаяся депрессия. Без повода. Или по поводу, но только пока что необнаруженному.
Я так и не поездила автостопом. Сегодня это всплыло в очередной ссоре-споре и прям так отозвалось внутри. Тоска.
С другой стороны дитё - фокус постоянного внимания. Стоит чуть отвлечься - всё, беги спасай. То упал, то прищемил, то скучает.
Чувствую, как превращаюсь в этакую мамашку. Ни грамма косметики, ни минутки на красивую прическу (хотя сделать прическу еще полбеды; вот сохранить эту прическу в хорошем виде - это тот еще квест), красивое что ни одену - сразу метит всеми возможными способами. И реально понимаю, что уже нескоро я смогу себе позволить жизнь без дитяти. Жизнь с самой собой наедине, как раньше.
Появилась установка - я хочу, я беру, а остальные либо со мной, либо валят лесом.
Так иживу существую.
Но все это метафизика, которой нет места в настоящем. В настоящем часто просыпающийся сын, от которого даже в наушники не спрятаться, потому что перекрывает всё. В настоящем муж, к которому сегодня мне не хочется под одеяло. Такая вот затянувшаяся депрессия. Без повода. Или по поводу, но только пока что необнаруженному.
Я так и не поездила автостопом. Сегодня это всплыло в очередной ссоре-споре и прям так отозвалось внутри. Тоска.
С другой стороны дитё - фокус постоянного внимания. Стоит чуть отвлечься - всё, беги спасай. То упал, то прищемил, то скучает.
Чувствую, как превращаюсь в этакую мамашку. Ни грамма косметики, ни минутки на красивую прическу (хотя сделать прическу еще полбеды; вот сохранить эту прическу в хорошем виде - это тот еще квест), красивое что ни одену - сразу метит всеми возможными способами. И реально понимаю, что уже нескоро я смогу себе позволить жизнь без дитяти. Жизнь с самой собой наедине, как раньше.
Появилась установка - я хочу, я беру, а остальные либо со мной, либо валят лесом.
Так и
Одни любят, потому что любят их. Другие несут любовь под лозунгом: " Я люблю тебя, потому что я нуждаюсь в тебе". И лишь немногие готовы сказать: " Я нуждаюсь в тебе, потому что я люблю тебя за то, что ты есть".
Нейро соматические контуры.
2 контур Ребенок должен метить свою территорию. Этот контур должен включиться в доме, в котором он живет. Иначе он будет постоянно отстаивать свои права. И очень жестко.
Писаю все равно -> обращают внимание -> я тут главный -> можно не считаться с их желаниями -> я хочу значит я возьму.
Так растут потребители и эгоисты. У них всегда все виноваты. Им сколько не дай, всегда будет мало.
Идеально если это свой дом и у него есть своя комната. Он должен отличать свою территорию от чужой, что можно делать на своей, а что на чужой.
Тут появляется понятие ответственности за свои действия.
Ребенок должен пройти эту стадию правильно, иначе с вытекающими отсюда проблемами будут сталкиваться родители, а потом и супруг(а).
Ответственности учатся до 3 лет. И начинается она не с ребенка, а с родителей.
У ребенка должны быть ресурсы, из которых он сможет сформироваться правильно.
"Я ответственный" значит я понимаю, что я делаю, и я знаю, к чему это приведет. Тогда я понимаю, что я могу, а что может ребенок. И происходит разделение ответственности между мной и ребенком. Каждый отвечает только за свои действия и не может решать за тебя.
"Надо" для многих воспринимается как железобетонная плита, которая ложится на плечи, которая не несет радости. И это прочно укореняется родителями в сознании ребенка с самого его рождения.
Но каждый сам выбирает, радость это или нет. Каждый сам решает, за что он отвечает.
Делая что-то играючи, мы получаем совершенно другой результат. (что значит делать играючи?)
Или надо , или хочу, решать самой. Надо мыть посуду или я играю, что при этом отмываю свою душу от грязи, отмываю свою судьбу от пятен, отмываю целый мир. Выбирать самой.
Играть безответственно? Можно доиграться? Это уже вопрос ответственности.
Доверять себе. Любить. Отвечать. Взаимопонимание. Навыки, которые необходимо передать своим детям.
Какая может быть любовь, когда Надо? Тогда любовь начинает потихоньку уходить.
Говоря ребенку Надо, мы вкладываем в слова любовь?
Ответственность выращивается постепенно, проходя "все стадии эволюции", как эмбрион развивается от клетки до ребенка. Также проходят ступени формирования личности, шаг за шагом. 4 низших контура (как у животных) и 4 высших контура (которые нас от животных отличает).
Ребенок учится через импринт. И разговоры здесь не играют роли. Особенно если родители не подходят к воспитанию осознанно, а действуют на инстинктах.
Если ребенок в детстве хотел и ничего не получал, вырастает крокодил, который всё для себя. А если и хотеть ему не позволяли, то вырастает амеба. Которая сидит на пятой точке и ничего не делает.
Доверие к миру означает доверие к себе. То есть и возможность дать себе право на ошибку. И быть готовым отвечать за это.
3 контур (Роберт Энтони Уилсон, Тимати Лери История будущего) это когда ребенок учится говорит. Первое - он обучается различать мимику родителей и выражения лица. Раздражение или любовь. Нежность или недовольство. Очень быстро чего хочет или не хочет мама и как ею манипулировать, не считаясь с ее желаниями. Мама не считается с его желаниями, а он не считается с его. Мама - крокодил -> ребёнок - амеба или паразит.
Выстроить взаимовыгодные доверительные отношения с ребёнком. Учитывать его чувства, желания.
Рапорт - установление взаимосвязи, когда существуют в одном ритме. По дыханию (влюбленные дышат в унисон и гипнотизируют друг друга). Спать, когда спит ребенок, и высыпаться. Делать дела, когда он активен, тогда он учится делам. Ритмы, жесты, походка. Дети копируют своих родителей во всем. Всегда есть выход.
Тимати Ферес Как работать 4 часа в неделю и при этом богатеть
4 контур сексуальный: пубертатный период -> половые гормоны -> естественные желания -> запрет общества -> неумение радоваться здоровым потребностям своего тела и получать от этого удовольствие. Со шлепков по попе, когда писает мимо, и по губам, когда что-то не то в рот берет, начинаются проблемы с собственным телом.
Все определяется целью, которая стоит за действиями.
Носить на руках, целовать по его потребности. Чем больше носить на руках, когда просит, тем самостоятельнее будет ребенок. Потому что у него не отнимают.
Физическое развитие и физическая ловкость доставляют радость и способствуют радостной и здоровой сексуальности во взрослой жизни.
Получать радость от детей тогда, когда не прижимать их под свои нужды, а дать ребенку развиваться в нужном ему ритме и следую за ним. Не отставать, не опережать. Все изменения начинать с себя. Принять себя, понять свои желания и воплощать их в жизнь. Работать над собой.
Отвечаю только за свои действия здесь и сейчас. Все остальное - только картинка в голове.
Вопросы решать для себя, знать границы своей ответственности.
5 контур: творческий. Научить из простых вещей творить. Иначе легко получается ЗОМБИ (законно оболваненные массой бесполезной информации).
Страха нет. Нет ситуации - это просто картинка в голове. Есть ситуация - некогда бояться.
Партнеры всегда танцуют танго, а договариваться можно, только когда танго закончится.
Неправильно понятые слова являются источником всех конфликтов.
Будущее всегда остается будущим, если не начать делать какие-то шаги в этом направлении.
Ответственность находится в настоящем. Учить детей ответственности - показывать им, что они делают здесь и сейчас. Потому что сама наблюдаю, что я делаю здесь и сейчас.
Активная медитация - пойти погулять вместе, сходить в байдарочный поход.
До трех лет ребенок должен находиться с мамой, а не в яслях или саду.
Высвобождать время - автоматизировать рутинные процессы, высвобождая время для творчества. Учить этому детей. Тогда Надо превращается в Хочу. Потому что деньги заработать можно, а время невозобновляемый процесс.
Понять нужно себя. Потому что с ребенком ничего сделать невозможно.
6 контур Неумение ставить перед собой цели, Выявлять главные и пользоваться своими собственными ресурсами. В обиде на жизнь многие отказываются от опыта предыдущих поколений. Для этого надо уважать своих предков, которые своими стратегиями вырастили нас и мы как-то дожили до этого дня
Читать дневники предков. А чтобы дети могли воспользоваться своим ресурсом, дать ему навыки, дать получить собственный сенсорный опыт. Надо знать историю предков.
Религия это способ самозащиты. Идет из детства, когда родители все решали и можно было не напрягаться. На бога надейся, а сам не плошай.
Проблемы воспитания обсуждаются до рождения ребенка. И надо соблюдать договоренности после его рождения.
Стратегии поведения сами не меняются. Они меняются осознанно, при приложении особых сил.
Если не позволять себе ошибки, значит ничего не делать. Если делать ошибки и не делать из них никаких выводов, значит обречены на повторение этих ошибок.
7 контур Глобальное неумение сознательно пользоваться речью, как способом программирования головного мозга. Как говорим, так и живем.
Меняя речь, меняем поведение. Речь - картинка в голове - результат. Какую картинку словами создали, то и получим в результате. "Выходя, не хлопай дверью." - "Уходя, закрой дверь тихонько." = разные картинки и разный результат.
Ребенок учится говорить до двух лет. Тогда же закладывается понятие ответственности.
НЛП = Вирджиния Сатир, Милтон Эриксон и иже с ними.
Не умеем выразить свою мысль и в результате остаемся непонятыми.
Различая картинку в голове и действие, вычленяем зону своей ответственности.
Если мы не программируем мозг сознательно, это сделает кто-то другой. СМИ, интернет, ТВ и т.д. Управлять своим вниманием и выбирать фокус своего внимания => управлять своим будущим.
8 контур Умение существовать в мире и согласии с другими. Согласовывать свои действия с другими, с миром. Строить контекст, в котором всем было бы удобно.
Контактные коммуникации Вирджинии Сатир - самый известный автор по этой тематике.
Всегда есть контекст. И есть двое, которые согласовывают действия или нет. Они наблюдают за проявлениями желаний друг друга. Либо он может, либо не может (тогда второй вынужден о них догадываться) высказать свои желания. Люди в здоровых коммуникациях учитываются желания обоих и согласовываются. Люди в нездоровых коммуникациях 1) не может высказать свое желание либо 2) хочет свое и не учитывает других либо 3) не хочет ничего, не существует здесь и сейчас.
2 контур Ребенок должен метить свою территорию. Этот контур должен включиться в доме, в котором он живет. Иначе он будет постоянно отстаивать свои права. И очень жестко.
Писаю все равно -> обращают внимание -> я тут главный -> можно не считаться с их желаниями -> я хочу значит я возьму.
Так растут потребители и эгоисты. У них всегда все виноваты. Им сколько не дай, всегда будет мало.
Идеально если это свой дом и у него есть своя комната. Он должен отличать свою территорию от чужой, что можно делать на своей, а что на чужой.
Тут появляется понятие ответственности за свои действия.
Ребенок должен пройти эту стадию правильно, иначе с вытекающими отсюда проблемами будут сталкиваться родители, а потом и супруг(а).
Ответственности учатся до 3 лет. И начинается она не с ребенка, а с родителей.
У ребенка должны быть ресурсы, из которых он сможет сформироваться правильно.
"Я ответственный" значит я понимаю, что я делаю, и я знаю, к чему это приведет. Тогда я понимаю, что я могу, а что может ребенок. И происходит разделение ответственности между мной и ребенком. Каждый отвечает только за свои действия и не может решать за тебя.
"Надо" для многих воспринимается как железобетонная плита, которая ложится на плечи, которая не несет радости. И это прочно укореняется родителями в сознании ребенка с самого его рождения.
Но каждый сам выбирает, радость это или нет. Каждый сам решает, за что он отвечает.
Делая что-то играючи, мы получаем совершенно другой результат. (что значит делать играючи?)
Или надо , или хочу, решать самой. Надо мыть посуду или я играю, что при этом отмываю свою душу от грязи, отмываю свою судьбу от пятен, отмываю целый мир. Выбирать самой.
Играть безответственно? Можно доиграться? Это уже вопрос ответственности.
Доверять себе. Любить. Отвечать. Взаимопонимание. Навыки, которые необходимо передать своим детям.
Какая может быть любовь, когда Надо? Тогда любовь начинает потихоньку уходить.
Говоря ребенку Надо, мы вкладываем в слова любовь?
Ответственность выращивается постепенно, проходя "все стадии эволюции", как эмбрион развивается от клетки до ребенка. Также проходят ступени формирования личности, шаг за шагом. 4 низших контура (как у животных) и 4 высших контура (которые нас от животных отличает).
Ребенок учится через импринт. И разговоры здесь не играют роли. Особенно если родители не подходят к воспитанию осознанно, а действуют на инстинктах.
Если ребенок в детстве хотел и ничего не получал, вырастает крокодил, который всё для себя. А если и хотеть ему не позволяли, то вырастает амеба. Которая сидит на пятой точке и ничего не делает.
Доверие к миру означает доверие к себе. То есть и возможность дать себе право на ошибку. И быть готовым отвечать за это.
3 контур (Роберт Энтони Уилсон, Тимати Лери История будущего) это когда ребенок учится говорит. Первое - он обучается различать мимику родителей и выражения лица. Раздражение или любовь. Нежность или недовольство. Очень быстро чего хочет или не хочет мама и как ею манипулировать, не считаясь с ее желаниями. Мама не считается с его желаниями, а он не считается с его. Мама - крокодил -> ребёнок - амеба или паразит.
Выстроить взаимовыгодные доверительные отношения с ребёнком. Учитывать его чувства, желания.
Рапорт - установление взаимосвязи, когда существуют в одном ритме. По дыханию (влюбленные дышат в унисон и гипнотизируют друг друга). Спать, когда спит ребенок, и высыпаться. Делать дела, когда он активен, тогда он учится делам. Ритмы, жесты, походка. Дети копируют своих родителей во всем. Всегда есть выход.
Тимати Ферес Как работать 4 часа в неделю и при этом богатеть
4 контур сексуальный: пубертатный период -> половые гормоны -> естественные желания -> запрет общества -> неумение радоваться здоровым потребностям своего тела и получать от этого удовольствие. Со шлепков по попе, когда писает мимо, и по губам, когда что-то не то в рот берет, начинаются проблемы с собственным телом.
Все определяется целью, которая стоит за действиями.
Носить на руках, целовать по его потребности. Чем больше носить на руках, когда просит, тем самостоятельнее будет ребенок. Потому что у него не отнимают.
Физическое развитие и физическая ловкость доставляют радость и способствуют радостной и здоровой сексуальности во взрослой жизни.
Получать радость от детей тогда, когда не прижимать их под свои нужды, а дать ребенку развиваться в нужном ему ритме и следую за ним. Не отставать, не опережать. Все изменения начинать с себя. Принять себя, понять свои желания и воплощать их в жизнь. Работать над собой.
Отвечаю только за свои действия здесь и сейчас. Все остальное - только картинка в голове.
Вопросы решать для себя, знать границы своей ответственности.
5 контур: творческий. Научить из простых вещей творить. Иначе легко получается ЗОМБИ (законно оболваненные массой бесполезной информации).
Страха нет. Нет ситуации - это просто картинка в голове. Есть ситуация - некогда бояться.
Партнеры всегда танцуют танго, а договариваться можно, только когда танго закончится.
Неправильно понятые слова являются источником всех конфликтов.
Будущее всегда остается будущим, если не начать делать какие-то шаги в этом направлении.
Ответственность находится в настоящем. Учить детей ответственности - показывать им, что они делают здесь и сейчас. Потому что сама наблюдаю, что я делаю здесь и сейчас.
Активная медитация - пойти погулять вместе, сходить в байдарочный поход.
До трех лет ребенок должен находиться с мамой, а не в яслях или саду.
Высвобождать время - автоматизировать рутинные процессы, высвобождая время для творчества. Учить этому детей. Тогда Надо превращается в Хочу. Потому что деньги заработать можно, а время невозобновляемый процесс.
Понять нужно себя. Потому что с ребенком ничего сделать невозможно.
6 контур Неумение ставить перед собой цели, Выявлять главные и пользоваться своими собственными ресурсами. В обиде на жизнь многие отказываются от опыта предыдущих поколений. Для этого надо уважать своих предков, которые своими стратегиями вырастили нас и мы как-то дожили до этого дня
Читать дневники предков. А чтобы дети могли воспользоваться своим ресурсом, дать ему навыки, дать получить собственный сенсорный опыт. Надо знать историю предков.Религия это способ самозащиты. Идет из детства, когда родители все решали и можно было не напрягаться. На бога надейся, а сам не плошай.
Проблемы воспитания обсуждаются до рождения ребенка. И надо соблюдать договоренности после его рождения.
Стратегии поведения сами не меняются. Они меняются осознанно, при приложении особых сил.
Если не позволять себе ошибки, значит ничего не делать. Если делать ошибки и не делать из них никаких выводов, значит обречены на повторение этих ошибок.
7 контур Глобальное неумение сознательно пользоваться речью, как способом программирования головного мозга. Как говорим, так и живем.
Меняя речь, меняем поведение. Речь - картинка в голове - результат. Какую картинку словами создали, то и получим в результате. "Выходя, не хлопай дверью." - "Уходя, закрой дверь тихонько." = разные картинки и разный результат.
Ребенок учится говорить до двух лет. Тогда же закладывается понятие ответственности.
НЛП = Вирджиния Сатир, Милтон Эриксон и иже с ними.
Не умеем выразить свою мысль и в результате остаемся непонятыми.
Различая картинку в голове и действие, вычленяем зону своей ответственности.
Если мы не программируем мозг сознательно, это сделает кто-то другой. СМИ, интернет, ТВ и т.д. Управлять своим вниманием и выбирать фокус своего внимания => управлять своим будущим.
8 контур Умение существовать в мире и согласии с другими. Согласовывать свои действия с другими, с миром. Строить контекст, в котором всем было бы удобно.
Контактные коммуникации Вирджинии Сатир - самый известный автор по этой тематике.
Всегда есть контекст. И есть двое, которые согласовывают действия или нет. Они наблюдают за проявлениями желаний друг друга. Либо он может, либо не может (тогда второй вынужден о них догадываться) высказать свои желания. Люди в здоровых коммуникациях учитываются желания обоих и согласовываются. Люди в нездоровых коммуникациях 1) не может высказать свое желание либо 2) хочет свое и не учитывает других либо 3) не хочет ничего, не существует здесь и сейчас.
пятница, 27 сентября 2013
Одни любят, потому что любят их. Другие несут любовь под лозунгом: " Я люблю тебя, потому что я нуждаюсь в тебе". И лишь немногие готовы сказать: " Я нуждаюсь в тебе, потому что я люблю тебя за то, что ты есть".
Попросила мужа постелить ковер в новой квартире. Результат - поставили на кошку диван. Коша теперь с огромной шишкой на голове и ссадиной на холке. Ну, вроде обошлось. В крайнем случае - сотрясение мозга. Но так вроде ничего, оклемалась. Спать пошла.
пятница, 30 августа 2013
Одни любят, потому что любят их. Другие несут любовь под лозунгом: " Я люблю тебя, потому что я нуждаюсь в тебе". И лишь немногие готовы сказать: " Я нуждаюсь в тебе, потому что я люблю тебя за то, что ты есть".
marafon.valyaeva.ru/
Инсайты
Муж всегда выбирает лучшее из возможного. Не суй ему палки в колеса и не лезь поперек батьки в пекло! Тогда и жизнь семейная будет счастливее.
Когда я наконец перестану обижаться на все подряд?
Прогулялась сегодня два раза по паре часов, мозги проветрила - стало легче думаться, да и думы стали посветлее.
Завтра я буду еще женственнее, а муж мой будет еще любимее и счастливее.
"Говорим комплименты другим людям"
Ох и тяжко у меня с этим! Глаза в глаза не получается никак. Выручает интернет и телефон. Итак, комплименты: коллеге-мужчине за найденную серию, которую я не нашла;
маме "какая ты у меня заботливая"; папе "спасибо, что надежный такой!"; мужу "Спасибо, ты так ловко все придумал!".
Мне радостно видеть и слышать, как люди начинают улыбаться и чувствовать в себе силу на новые свершения!
читать дальше
Инсайты
Муж всегда выбирает лучшее из возможного. Не суй ему палки в колеса и не лезь поперек батьки в пекло! Тогда и жизнь семейная будет счастливее.
Когда я наконец перестану обижаться на все подряд?
Прогулялась сегодня два раза по паре часов, мозги проветрила - стало легче думаться, да и думы стали посветлее.
Завтра я буду еще женственнее, а муж мой будет еще любимее и счастливее.
"Говорим комплименты другим людям"
Ох и тяжко у меня с этим! Глаза в глаза не получается никак. Выручает интернет и телефон. Итак, комплименты: коллеге-мужчине за найденную серию, которую я не нашла;
маме "какая ты у меня заботливая"; папе "спасибо, что надежный такой!"; мужу "Спасибо, ты так ловко все придумал!".
Мне радостно видеть и слышать, как люди начинают улыбаться и чувствовать в себе силу на новые свершения!
читать дальше
четверг, 29 августа 2013
Одни любят, потому что любят их. Другие несут любовь под лозунгом: " Я люблю тебя, потому что я нуждаюсь в тебе". И лишь немногие готовы сказать: " Я нуждаюсь в тебе, потому что я люблю тебя за то, что ты есть".
marafon.valyaeva.ru/
Инсайты
Если не ходить на работу, то к вечеру остается уйма сил! И тогда их можно с удовольствием потратить на мужа.
Я с утра занималась только тем, что готовилась к "выходу в свет", чтобы встретиться с коллегами впервые за лето. А в результате передумала и в таком виде встретила мужа. Вот он обрадовался! И я комплимент от него отхватила за "Красивые сережки".
Сделала приятное начальнику - работа заварилась так, что аж дым пошел! Быстренько всё решилось и работа рассосалась, как будто ее и не было.
В общем, окружающее формируется нашим настроением и отношением. Будешь по-доброму относиться - и мир будет лучиться добром и светом. Вот бы всем так!
"Говорим комплименты другим людям"
Я редко произношу комплименты вслух, чаще всего из-за медленного течения моих мыслей - момент упущен и пока я думаю, сказать или уже не стоит, момент утекает все дальше и дальше, и тем больше я стесняюсь сказать это. Так бывает очень часто!
Сегодня я общалась с коллегами по проекту, всех сегодня захвалила, так народ все шустро сделал и мы снова были первыми! А начальник даже перестал расстраиваться из-за других неприятных моментов, которые сегодня случились.
Мне нравится видеть улыбки. Очень хорошее видео есть на это тему, добавила его в обсуждениях Марафона, чтобы другие девушки и женщины посмотрели и тоже порадовались. Оно такое... такое... вдохновляющее! На языке оригинала оно безусловно лучше, и качество записи там лучше, но есть те, кто замечательно обходится в этой жизни без знания английского, поэтому видео выложила для всех.
Хотелось бы тоже быть таким поразительным человеком, которому "просто нравится видеть, как люди улыбаются"!
читать дальше
Инсайты
Если не ходить на работу, то к вечеру остается уйма сил! И тогда их можно с удовольствием потратить на мужа.
Я с утра занималась только тем, что готовилась к "выходу в свет", чтобы встретиться с коллегами впервые за лето. А в результате передумала и в таком виде встретила мужа. Вот он обрадовался! И я комплимент от него отхватила за "Красивые сережки".
Сделала приятное начальнику - работа заварилась так, что аж дым пошел! Быстренько всё решилось и работа рассосалась, как будто ее и не было.
В общем, окружающее формируется нашим настроением и отношением. Будешь по-доброму относиться - и мир будет лучиться добром и светом. Вот бы всем так!
"Говорим комплименты другим людям"
Я редко произношу комплименты вслух, чаще всего из-за медленного течения моих мыслей - момент упущен и пока я думаю, сказать или уже не стоит, момент утекает все дальше и дальше, и тем больше я стесняюсь сказать это. Так бывает очень часто!
Сегодня я общалась с коллегами по проекту, всех сегодня захвалила, так народ все шустро сделал и мы снова были первыми! А начальник даже перестал расстраиваться из-за других неприятных моментов, которые сегодня случились.
Мне нравится видеть улыбки. Очень хорошее видео есть на это тему, добавила его в обсуждениях Марафона, чтобы другие девушки и женщины посмотрели и тоже порадовались. Оно такое... такое... вдохновляющее! На языке оригинала оно безусловно лучше, и качество записи там лучше, но есть те, кто замечательно обходится в этой жизни без знания английского, поэтому видео выложила для всех.
Хотелось бы тоже быть таким поразительным человеком, которому "просто нравится видеть, как люди улыбаются"!
читать дальше
среда, 28 августа 2013
Одни любят, потому что любят их. Другие несут любовь под лозунгом: " Я люблю тебя, потому что я нуждаюсь в тебе". И лишь немногие готовы сказать: " Я нуждаюсь в тебе, потому что я люблю тебя за то, что ты есть".
marafon.valyaeva.ru/
Инсайты
Я сегодня умничка, как мне каждый раз сообщает этот сайт после отправки отчета. Я сделала уборку по собственному желанию! Прогресс есть!
Еще я сегодня спокойно разрулила разговор со свекровью, без нервов и на улыбке.
Еще на две недели отложился наш отъезд из Челябинска. Пока не буду дергаться на работе.
Еще перенесли завтрашнее собрание и я не смогу поработать, Насяльника расстроился
Вывод - не волнуйся, улыбайся и все решится само! По крайней мере, у меня так часто получается.
Завтра я смогу сделать зарядку с утра! Не просто смогу, а сделаю! Надоть...
"Попросить о помощи мужчин не менее пяти раз"
Я не знаю... сегодня день не задался с утра, не с той ноги встала, поэтому ощущения не очень. занималась домом, никуда почти не выходила, много спала после обеда. И снова не было поводов просить о чем-то сильно важном, пришлось на ходу придумывать поводы обратиться к мужчинам.
Первое, вспомнила, каких продуктов нам не хватает, и заказала их мужу, чтобы купил по дороге с работы. Странно, но яблок в комплекте не оказалось.
Второе, попросила мужа дать денег на покупку для сестры. Согласился только после того, как я уточнила, что все вернется.
Третье, попросила начальника освободить меня на завтра от работы. Он конечно согласился, но сильно расстроился, потому что завтра важное дело.
Четвертое, попросила мужа сегодня лечь спать вместе со мной. Вроде бы согласился, но время спать еще не пришло, посмотрим.
Пятое сегодня не случилось. Часов в сутках конечно 24, но у меня не всегда день полон забот.
читать дальше
Ссылка на отчет в соц. сети
vk.com/id4360124?w=wall4360124_1845%2Fall
Инсайты
Я сегодня умничка, как мне каждый раз сообщает этот сайт после отправки отчета. Я сделала уборку по собственному желанию! Прогресс есть!
Еще я сегодня спокойно разрулила разговор со свекровью, без нервов и на улыбке.
Еще на две недели отложился наш отъезд из Челябинска. Пока не буду дергаться на работе.
Еще перенесли завтрашнее собрание и я не смогу поработать, Насяльника расстроился
Вывод - не волнуйся, улыбайся и все решится само! По крайней мере, у меня так часто получается.
Завтра я смогу сделать зарядку с утра! Не просто смогу, а сделаю! Надоть...
"Попросить о помощи мужчин не менее пяти раз"
Я не знаю... сегодня день не задался с утра, не с той ноги встала, поэтому ощущения не очень. занималась домом, никуда почти не выходила, много спала после обеда. И снова не было поводов просить о чем-то сильно важном, пришлось на ходу придумывать поводы обратиться к мужчинам.
Первое, вспомнила, каких продуктов нам не хватает, и заказала их мужу, чтобы купил по дороге с работы. Странно, но яблок в комплекте не оказалось.
Второе, попросила мужа дать денег на покупку для сестры. Согласился только после того, как я уточнила, что все вернется.
Третье, попросила начальника освободить меня на завтра от работы. Он конечно согласился, но сильно расстроился, потому что завтра важное дело.
Четвертое, попросила мужа сегодня лечь спать вместе со мной. Вроде бы согласился, но время спать еще не пришло, посмотрим.
Пятое сегодня не случилось. Часов в сутках конечно 24, но у меня не всегда день полон забот.
читать дальше
Ссылка на отчет в соц. сети
vk.com/id4360124?w=wall4360124_1845%2Fall
вторник, 27 августа 2013
Одни любят, потому что любят их. Другие несут любовь под лозунгом: " Я люблю тебя, потому что я нуждаюсь в тебе". И лишь немногие готовы сказать: " Я нуждаюсь в тебе, потому что я люблю тебя за то, что ты есть".
marafon.valyaeva.ru/
Инсайты
Не перебивай мужа, когда он с кем-то говорит по делу! Иначе получается всегда не так, как он хотел. Молчи и слушай ) Сегодня опять влезла с умным видом в разговор, муж ничего не сказал, а я опять почувствовала, что сделала не то. Непрррриятно, я вам скажу.
Сегодня было много сложных вопросов. Мужу сказали, что его анкета прошла, что его ждут на работу в другом городе. У меня сразу паника: что? Как? Куда? А я где работать буду?
Муж сказал ни о чем не беспокоиться, только попросить родителей узнать насчет квартиры в том городе. Мама на этот счет сказала "Давайте-ка вы у нас пока поживите, если у той мамы не живется". Муж, конечно, не в восторге, но пока обдумывает весь вопрос. Я знаю, он примет верное решение. Я пока только ему свои мысли высказываю.
Опять же насчет работы. Я так надеялась, что анкета будет ходить полгодика, что я поработаю 6 месяцев в статусе преподавателя. Нет, опять все бросай и езжай в другое место. Решили дождаться, когда выйдет приказ о зачислении меня в преподаватели, тогда и увольняться. Опять подведу кафедру, жаль. Бедная зав кафедры уже намучалась со мной еще в будущность мою студенткой. Теперь вот опять ) буду с ней разговаривать, посмотрим, что она скажет. Отпустит ли вообще. Надеюсь, она меня поймет. Все-таки не на другую кафедру ухожу, а в другой город с мужем уезжаю.
Да и работы для меня в том городе пока что нет. Не хочу ввязываться в найм типа продавцом или кассиром, но зато декрет будет оплачиваться... эх... пока не знаю, что там будет, но если будем жить с родителями, они мне плешь проедят с этим вопросом.
С одной стороны, забавно жить одним гуртом. С другой стороны две хозяйки в доме - это убийственно. Посмотрим, посмотрим.
"Попросить о помощи мужчин не менее пяти раз"
Для меня давно уже не проблема попросить о чем-то мужчину, своего или другого. Сложнее понять, в чем именно мне нужна помощь. Я очень долго старалась решать свои проблемы и вопросы только самостоятельно.
Первое, попросила поотвлекать кошку, пока я поработала с утра. Прошу я обычно начиная с ласкового слова, потом просьба. главное - не забыть похвалить! С кошкой - Спасибо, ты отлично придумал ей занятие!
Второе, попросила решить проблему денег. Времени у него на это ушло очень мало. Все больше стараюсь не касаться вопроса добычи денег.
Третье, попросила купить подставку для ноута, а то у него сильно греется корпус. Это вообще было несложно, надо было только завести мужа в нужный магазин. Вот только мышку ему так и не купили, из-за этого смешанные чувства. С одной стороны купили мне - ура! - а с другой стороны, он опять в пролете. Уговорить его на покупку ради себя не удалось.
Четвертое, сегодня мы кушали суши! Давно не ели, приятных ощущений море - и животу приятно, и радостно, что согласился.
Пятое, попросила его обдумать вопрос с очередной квартирой - пока в процессе. Сложный вопрос оказался.
читать дальше
Ссылка на отчет в соц. сети
vk.com/id4360124?w=wall4360124_1844%2Fall
Инсайты
Не перебивай мужа, когда он с кем-то говорит по делу! Иначе получается всегда не так, как он хотел. Молчи и слушай ) Сегодня опять влезла с умным видом в разговор, муж ничего не сказал, а я опять почувствовала, что сделала не то. Непрррриятно, я вам скажу.
Сегодня было много сложных вопросов. Мужу сказали, что его анкета прошла, что его ждут на работу в другом городе. У меня сразу паника: что? Как? Куда? А я где работать буду?
Муж сказал ни о чем не беспокоиться, только попросить родителей узнать насчет квартиры в том городе. Мама на этот счет сказала "Давайте-ка вы у нас пока поживите, если у той мамы не живется". Муж, конечно, не в восторге, но пока обдумывает весь вопрос. Я знаю, он примет верное решение. Я пока только ему свои мысли высказываю.
Опять же насчет работы. Я так надеялась, что анкета будет ходить полгодика, что я поработаю 6 месяцев в статусе преподавателя. Нет, опять все бросай и езжай в другое место. Решили дождаться, когда выйдет приказ о зачислении меня в преподаватели, тогда и увольняться. Опять подведу кафедру, жаль. Бедная зав кафедры уже намучалась со мной еще в будущность мою студенткой. Теперь вот опять ) буду с ней разговаривать, посмотрим, что она скажет. Отпустит ли вообще. Надеюсь, она меня поймет. Все-таки не на другую кафедру ухожу, а в другой город с мужем уезжаю.
Да и работы для меня в том городе пока что нет. Не хочу ввязываться в найм типа продавцом или кассиром, но зато декрет будет оплачиваться... эх... пока не знаю, что там будет, но если будем жить с родителями, они мне плешь проедят с этим вопросом.
С одной стороны, забавно жить одним гуртом. С другой стороны две хозяйки в доме - это убийственно. Посмотрим, посмотрим.
"Попросить о помощи мужчин не менее пяти раз"
Для меня давно уже не проблема попросить о чем-то мужчину, своего или другого. Сложнее понять, в чем именно мне нужна помощь. Я очень долго старалась решать свои проблемы и вопросы только самостоятельно.
Первое, попросила поотвлекать кошку, пока я поработала с утра. Прошу я обычно начиная с ласкового слова, потом просьба. главное - не забыть похвалить! С кошкой - Спасибо, ты отлично придумал ей занятие!
Второе, попросила решить проблему денег. Времени у него на это ушло очень мало. Все больше стараюсь не касаться вопроса добычи денег.
Третье, попросила купить подставку для ноута, а то у него сильно греется корпус. Это вообще было несложно, надо было только завести мужа в нужный магазин. Вот только мышку ему так и не купили, из-за этого смешанные чувства. С одной стороны купили мне - ура! - а с другой стороны, он опять в пролете. Уговорить его на покупку ради себя не удалось.
Четвертое, сегодня мы кушали суши! Давно не ели, приятных ощущений море - и животу приятно, и радостно, что согласился.
Пятое, попросила его обдумать вопрос с очередной квартирой - пока в процессе. Сложный вопрос оказался.
читать дальше
Ссылка на отчет в соц. сети
vk.com/id4360124?w=wall4360124_1844%2Fall
понедельник, 26 августа 2013
Одни любят, потому что любят их. Другие несут любовь под лозунгом: " Я люблю тебя, потому что я нуждаюсь в тебе". И лишь немногие готовы сказать: " Я нуждаюсь в тебе, потому что я люблю тебя за то, что ты есть".
marafon.valyaeva.ru/
Инсайты
Наполненное осмысленное проживание каждого момента отпущенного времени. Вот что важно.
Саморазвиваться. Вспомнить хобби. Читать классиков. Выкинуть ТВ, купить книжный шкаф. И делиться тем, что имеешь в избытке, давать от наполненности. Причем в наполнении по большому счету не участвует никто, кроме меня самой.
День сумбурный, пока еще не разобралась в нем. Смешанные чувства. Надо переспать с ними, утро вечера мудренее. Утро и покажет, что к чему.
"Дни заботы о теле"
Сегодня я делала себе массаж со специальным ароматическим маслом. Начала снизу, с пяточек, двинулась вверх до пояса, потом руки от ладошек до плеч, живот сверху вниз, спину, сколько дотянулась, снизу вверх. Шея. Вымыла ладошки, помассажировала кожу головы. Это в отсутствие мужа. Наслаждалась тишиной, слушала дом, чувствовала свое тело, как ему тепло и как оно расслабляется от макушки до кончиков пальцев. Есть в йоге такая асана - лежать и расслабляться.
Потом вечером сделала ополаскивание для волос - настой крапивы, выполоскала в нем волосы. После вчерашнего ополаскивания волосы были мягкими и пушистыми. Посмотрю, как будут завтра себя вести.
На этом все на сегодня.
читать дальше
Ссылка на отчет в соц. сети
vk.com/id4360124?w=wall4360124_1840%2Fall
Инсайты
Наполненное осмысленное проживание каждого момента отпущенного времени. Вот что важно.
Саморазвиваться. Вспомнить хобби. Читать классиков. Выкинуть ТВ, купить книжный шкаф. И делиться тем, что имеешь в избытке, давать от наполненности. Причем в наполнении по большому счету не участвует никто, кроме меня самой.
День сумбурный, пока еще не разобралась в нем. Смешанные чувства. Надо переспать с ними, утро вечера мудренее. Утро и покажет, что к чему.
"Дни заботы о теле"
Сегодня я делала себе массаж со специальным ароматическим маслом. Начала снизу, с пяточек, двинулась вверх до пояса, потом руки от ладошек до плеч, живот сверху вниз, спину, сколько дотянулась, снизу вверх. Шея. Вымыла ладошки, помассажировала кожу головы. Это в отсутствие мужа. Наслаждалась тишиной, слушала дом, чувствовала свое тело, как ему тепло и как оно расслабляется от макушки до кончиков пальцев. Есть в йоге такая асана - лежать и расслабляться.
Потом вечером сделала ополаскивание для волос - настой крапивы, выполоскала в нем волосы. После вчерашнего ополаскивания волосы были мягкими и пушистыми. Посмотрю, как будут завтра себя вести.
На этом все на сегодня.
читать дальше
Ссылка на отчет в соц. сети
vk.com/id4360124?w=wall4360124_1840%2Fall
воскресенье, 25 августа 2013
Одни любят, потому что любят их. Другие несут любовь под лозунгом: " Я люблю тебя, потому что я нуждаюсь в тебе". И лишь немногие готовы сказать: " Я нуждаюсь в тебе, потому что я люблю тебя за то, что ты есть".
marafon.valyaeva.ru/
Инсайты
Не следует стесняться своих лучших порывов! Захотелось сделать комплимент - сделай! Захотелось улыбнуться незнакомке - улыбнись! Захотелось расцеловать и заобнимать мужа - вперед!
С утра поработала очень плотно. Потом засела в интернет до пробуждения мужа. Вместе ходили в магазин, муж только проснулся и еще даже не умылся - а уже согласился! И мы-таки сходили вместе. По такому поводу одела свое самое красивое платье. Потом не хотела переодеваться, но муж попросил одеть что-то домашнее, "А то как будто ты вот-вот куда-то уйдешь". Даже не знаю, как на такое реагировать.
Завтрак как всегда. Потом муж занялся своим отдыхом, а я занялась своим телом. Что и как делала - смотреть в разделе сегодняшнего задания :-)
Обед, вечером еще чуть поработала, ужин, поиграть с кошкой, написать отчет - можно спать.
Спокойной ночи!
"Дни заботы о теле"
В условиях заботы не только о теле, но и о финансах, все делаю дома.
Первым делом, сделала форму ногтям на руках и ногах. Ножнички, пилочка.
Затем, в душе тщательно размачиваю тело и массирую всю кожу от шеи до пяточек жесткой мочалкой из крапивы.
По выходу из душа, нежными массирующими движениями наношу на тело смягчающее молочко. Поправляю кутикулу, наношу питающее масло на ногти, минут 15-20 обычно. Потом крем для рук и пяточек.
Все, можно полежать и посмотреть фильм. Сегодня смотрела французский фильм Прекрасная зеленая. Чудесное произведение! С юмором и подтекстом. Позитивно.
День прошел не зря, это точно!
читать дальше
Ссылка на отчет в соц. сети
vk.com/id4360124?w=wall4360124_1839%2Fall
Инсайты
Не следует стесняться своих лучших порывов! Захотелось сделать комплимент - сделай! Захотелось улыбнуться незнакомке - улыбнись! Захотелось расцеловать и заобнимать мужа - вперед!
С утра поработала очень плотно. Потом засела в интернет до пробуждения мужа. Вместе ходили в магазин, муж только проснулся и еще даже не умылся - а уже согласился! И мы-таки сходили вместе. По такому поводу одела свое самое красивое платье. Потом не хотела переодеваться, но муж попросил одеть что-то домашнее, "А то как будто ты вот-вот куда-то уйдешь". Даже не знаю, как на такое реагировать.
Завтрак как всегда. Потом муж занялся своим отдыхом, а я занялась своим телом. Что и как делала - смотреть в разделе сегодняшнего задания :-)
Обед, вечером еще чуть поработала, ужин, поиграть с кошкой, написать отчет - можно спать.
Спокойной ночи!
"Дни заботы о теле"
В условиях заботы не только о теле, но и о финансах, все делаю дома.
Первым делом, сделала форму ногтям на руках и ногах. Ножнички, пилочка.
Затем, в душе тщательно размачиваю тело и массирую всю кожу от шеи до пяточек жесткой мочалкой из крапивы.
По выходу из душа, нежными массирующими движениями наношу на тело смягчающее молочко. Поправляю кутикулу, наношу питающее масло на ногти, минут 15-20 обычно. Потом крем для рук и пяточек.
Все, можно полежать и посмотреть фильм. Сегодня смотрела французский фильм Прекрасная зеленая. Чудесное произведение! С юмором и подтекстом. Позитивно.
День прошел не зря, это точно!
читать дальше
Ссылка на отчет в соц. сети
vk.com/id4360124?w=wall4360124_1839%2Fall
суббота, 24 августа 2013
Одни любят, потому что любят их. Другие несут любовь под лозунгом: " Я люблю тебя, потому что я нуждаюсь в тебе". И лишь немногие готовы сказать: " Я нуждаюсь в тебе, потому что я люблю тебя за то, что ты есть".
marafon.valyaeva.ru/
Инсайты
Надо меньше тратить времени на интернет. И больше двигаться!
Муж обожает, когда я его слушаюсь! А я обожаю, когда он меня радует всячески! Например, сегодня мне разрешили купить на семейные деньги аж две шоколадки!
А так день прошел достаточно скучно. Даже не знаю, о чем написать сюда =) Выходной после рабочей недели у нас почти всегда такой.
Вычистила кошке уши. Поухаживала за волосами. Пожалуй, всё!
Нет, еще вчера перед сном представляла себя рекой. Интересные ощущения, я вам скажу! Я заполняю собой все пространство дома... я ощущаю все, происходящее тут... мой дом - моя крепость, мой муж - мой хранитель...
"Дни заботы о волосах"
Сделала-таки себе масляную маску для волос, для этого закрутила волосы в два пучка. Мужу так нравится эта прическа, это что-то! Шампунь, бальзам, маска и спрей после мытья - все для них, моих волос! Расти коса до пояса и дальше! Хотя волосы все равно жесткие получаются. Совсем их в тепличных условиях что ли содержать?..
Подумывала о том, чтобы записаться к парикмахеру, но пока нет понравившихся мне вариантов, а жаль.
читать дальше
Инсайты
Надо меньше тратить времени на интернет. И больше двигаться!
Муж обожает, когда я его слушаюсь! А я обожаю, когда он меня радует всячески! Например, сегодня мне разрешили купить на семейные деньги аж две шоколадки!
А так день прошел достаточно скучно. Даже не знаю, о чем написать сюда =) Выходной после рабочей недели у нас почти всегда такой.
Вычистила кошке уши. Поухаживала за волосами. Пожалуй, всё!
Нет, еще вчера перед сном представляла себя рекой. Интересные ощущения, я вам скажу! Я заполняю собой все пространство дома... я ощущаю все, происходящее тут... мой дом - моя крепость, мой муж - мой хранитель...
"Дни заботы о волосах"
Сделала-таки себе масляную маску для волос, для этого закрутила волосы в два пучка. Мужу так нравится эта прическа, это что-то! Шампунь, бальзам, маска и спрей после мытья - все для них, моих волос! Расти коса до пояса и дальше! Хотя волосы все равно жесткие получаются. Совсем их в тепличных условиях что ли содержать?..
Подумывала о том, чтобы записаться к парикмахеру, но пока нет понравившихся мне вариантов, а жаль.
читать дальше
пятница, 23 августа 2013
Одни любят, потому что любят их. Другие несут любовь под лозунгом: " Я люблю тебя, потому что я нуждаюсь в тебе". И лишь немногие готовы сказать: " Я нуждаюсь в тебе, потому что я люблю тебя за то, что ты есть".
marafon.valyaeva.ru/
Инсайты
Сегодня я снова слушала лекции Олега Геннадьевича, проникалась духом идеальной жены. Для себя поняла: не спорить, но направлять; любить, но не надоедать; красоваться только перед мужем; быть Женщиной везде и всегда; слушать и слышать, но не прочувствовать.
Сегодня училась слушать и одновременно молиться. Встретила мужа с работы на остановке, по пути домой он мне рассказывал, а я слушала и читала молитву, какую знаю. Это так странно... Зато! по приходу домой он чуть не зацеловал до упаду и - внимание, барабанная дробь! - выстирал свои носки с работы! Такого еще не бывало, по крайней мере, при мне.
Чудеса, да и только.
"Дни заботы о волосах"
голову я вымыла буквально вчера, посему сегодня обошлась прической (попробовала новый способ заплетания, волосы у меня не очень длинные, но на кое-какие шедевры их хватает) и нежным долгим расчесыванием деревянным гребешком во всех направлениях с приговором =) обожаю это занятие перед сном! Монотонные действия успокаивают, кровь приливает к корням волос, становится тепло и легко и сразу хочется спать.
И муж очень любит наблюдать за процессом. Для меня это так странно...
читать дальше
Ссылка на отчет в соц. сети
vk.com/id4360124?w=wall4360124_1823%2Fall
Инсайты
Сегодня я снова слушала лекции Олега Геннадьевича, проникалась духом идеальной жены. Для себя поняла: не спорить, но направлять; любить, но не надоедать; красоваться только перед мужем; быть Женщиной везде и всегда; слушать и слышать, но не прочувствовать.
Сегодня училась слушать и одновременно молиться. Встретила мужа с работы на остановке, по пути домой он мне рассказывал, а я слушала и читала молитву, какую знаю. Это так странно... Зато! по приходу домой он чуть не зацеловал до упаду и - внимание, барабанная дробь! - выстирал свои носки с работы! Такого еще не бывало, по крайней мере, при мне.
Чудеса, да и только.
"Дни заботы о волосах"
голову я вымыла буквально вчера, посему сегодня обошлась прической (попробовала новый способ заплетания, волосы у меня не очень длинные, но на кое-какие шедевры их хватает) и нежным долгим расчесыванием деревянным гребешком во всех направлениях с приговором =) обожаю это занятие перед сном! Монотонные действия успокаивают, кровь приливает к корням волос, становится тепло и легко и сразу хочется спать.
И муж очень любит наблюдать за процессом. Для меня это так странно...
читать дальше
Ссылка на отчет в соц. сети
vk.com/id4360124?w=wall4360124_1823%2Fall
четверг, 22 августа 2013
Одни любят, потому что любят их. Другие несут любовь под лозунгом: " Я люблю тебя, потому что я нуждаюсь в тебе". И лишь немногие готовы сказать: " Я нуждаюсь в тебе, потому что я люблю тебя за то, что ты есть".
marafon.valyaeva.ru/
Отчет
Инсайты
Нужно научиться принимать сторону своего мужчины. Всегда. Что бы ни происходило. Кто бы ни мешал ему - я или другой человек. Помнить, что именно он тот человек, кого я сочла достойным заботиться обо мне, кому я доверила свою жизнь.
Сегодня с утра разбирали, почему он так поступил вчера вечером. Мне было обидно, а он решил не отвлекаться, поэтому все перенеслось на утро. Объяснения оказались до смешного простыми. Оказалось, что я была неправа.
И он сделал завтрак нам обоим. Было вкусно, такое вообще впервые!
И мы пошли в кино! Я решила не мелочиться с нарядом и вновь получила награду в виде восторженных глаз мужа. Обожаю этот взгляд! Именно в такого него я и влюбилась, именно с такими глазами он брал меня в жены.
Еще он задумался о том, чтобы найти работу за границей. Он все чаще говорит о том, что раз нас ничего не держит в России - ни ребенка, ни дома, ни престижной работы - то можно попробовать себя и в другом месте. Не обязательно ехать обратно в закрытый город, ура! Стараюсь подогревать в нем интерес к этому. Надеюсь, все получится.
"Дни заботы о красоте лица"
Для лица сегодня украсила его. Муж решил сводить нас в кино, а я решила, что это хороший повод попробовать новый макияж. Он оценил, только посоветовал совсем отказаться от пудры. Пока что можно себе позволить ^_^
читать дальше
Ссылка на отчет в соц. сети
vk.com/id4360124?w=wall4360124_1821%2Fall
Отчет
Инсайты
Нужно научиться принимать сторону своего мужчины. Всегда. Что бы ни происходило. Кто бы ни мешал ему - я или другой человек. Помнить, что именно он тот человек, кого я сочла достойным заботиться обо мне, кому я доверила свою жизнь.
Сегодня с утра разбирали, почему он так поступил вчера вечером. Мне было обидно, а он решил не отвлекаться, поэтому все перенеслось на утро. Объяснения оказались до смешного простыми. Оказалось, что я была неправа.
И он сделал завтрак нам обоим. Было вкусно, такое вообще впервые!
И мы пошли в кино! Я решила не мелочиться с нарядом и вновь получила награду в виде восторженных глаз мужа. Обожаю этот взгляд! Именно в такого него я и влюбилась, именно с такими глазами он брал меня в жены.
Еще он задумался о том, чтобы найти работу за границей. Он все чаще говорит о том, что раз нас ничего не держит в России - ни ребенка, ни дома, ни престижной работы - то можно попробовать себя и в другом месте. Не обязательно ехать обратно в закрытый город, ура! Стараюсь подогревать в нем интерес к этому. Надеюсь, все получится.
"Дни заботы о красоте лица"
Для лица сегодня украсила его. Муж решил сводить нас в кино, а я решила, что это хороший повод попробовать новый макияж. Он оценил, только посоветовал совсем отказаться от пудры. Пока что можно себе позволить ^_^
читать дальше
Ссылка на отчет в соц. сети
vk.com/id4360124?w=wall4360124_1821%2Fall
среда, 21 августа 2013
Одни любят, потому что любят их. Другие несут любовь под лозунгом: " Я люблю тебя, потому что я нуждаюсь в тебе". И лишь немногие готовы сказать: " Я нуждаюсь в тебе, потому что я люблю тебя за то, что ты есть".
marafon.valyaeva.ru/
День 10
Инсайты
Главное - не торопиться и не суетиться. Всему свое время и менять свой темп ради спешки не стоит. От этого только хуже. Сегодня весь день мне об этом рассказывал.
Сперва работа - так спешила, что работа появилась только ближе к полудню. К этому времени все желание работать перегорело, поэтому растянулось в этот раз аж на пять часов. Для меня это очень много.
Потом приехал зять, привез передачку из дома. Поторопилась выйти - в результате, сама простояла на ветру, и зятя продержала около подъезда.
Потом муж попросил встретить его с работы на остановке. Носилась одевалась - прихватило живот, пришлось ждать мужа дома, и потом не смогла накормить его, встать было нереально больно. Я даже ногами лишний раз не шевелила, чтобы не тревожить себя.
Буду замедлять темп. И делать главные дела с утра! А то потом становится не до них...
"Дни заботы о красоте лица"
Прочитала задание, поняла - не складывается у нас. Финансы поют романсы, поэтому обошлась самой простой маской - витамин А в масляном виде. Выдавила капсулу на лицо - и пошла делами заниматься. Кожа такая мягкая-мягкая! На завтра тоже есть планы на этот счет =)
читать дальше
Ссылка на отчет в соц. сети
vk.com/id4360124?w=wall4360124_1819%2Fall
День 10
Инсайты
Главное - не торопиться и не суетиться. Всему свое время и менять свой темп ради спешки не стоит. От этого только хуже. Сегодня весь день мне об этом рассказывал.
Сперва работа - так спешила, что работа появилась только ближе к полудню. К этому времени все желание работать перегорело, поэтому растянулось в этот раз аж на пять часов. Для меня это очень много.
Потом приехал зять, привез передачку из дома. Поторопилась выйти - в результате, сама простояла на ветру, и зятя продержала около подъезда.
Потом муж попросил встретить его с работы на остановке. Носилась одевалась - прихватило живот, пришлось ждать мужа дома, и потом не смогла накормить его, встать было нереально больно. Я даже ногами лишний раз не шевелила, чтобы не тревожить себя.
Буду замедлять темп. И делать главные дела с утра! А то потом становится не до них...
"Дни заботы о красоте лица"
Прочитала задание, поняла - не складывается у нас. Финансы поют романсы, поэтому обошлась самой простой маской - витамин А в масляном виде. Выдавила капсулу на лицо - и пошла делами заниматься. Кожа такая мягкая-мягкая! На завтра тоже есть планы на этот счет =)
читать дальше
Ссылка на отчет в соц. сети
vk.com/id4360124?w=wall4360124_1819%2Fall
вторник, 20 августа 2013
Одни любят, потому что любят их. Другие несут любовь под лозунгом: " Я люблю тебя, потому что я нуждаюсь в тебе". И лишь немногие готовы сказать: " Я нуждаюсь в тебе, потому что я люблю тебя за то, что ты есть".
marafon.valyaeva.ru/
День 9
Инсайты
Спать надо ложиться вовремя. Иначе день проходит с единственной мыслью - скорее бы ночь!
Сегодня с утра затеяла стирку. Однако носки на руках перестирать так и не собралась. Перевела серию, даже не до конца - спать упала. Проснулась только по звонку начальника. Переводы получаются неплохо, только залипаю на всяких интересных местах, о которых не знаю, но в них надо разбираться, чтобы переводить осмысленно. Уходит много времени. А сегодня оно оказалось не лишним.
Вышла чуть раньше до приезда мужа - зашла в аптеку, заодно решила встретить его с работы на остановке. Пока шли до дома, успели поговорить, он чуть расслабился, даже проголодался =) Если будет получаться, буду и дальше встречать его. Мне понравилось )
Днем еще устроила пересмотр своим нарядам. Мне нравится эта девушка в зеркале! Только вот бы украшений еще добавить. К каждому наряду. Потом разговаривала с подружкой. Она рассказывает мне о буднях беременной женщины, очень радуюсь за нее. Поговорив с ней, поняла, что сильно переживаю, что пока еще сама не мама. Тоже хочу! Говорят, в этом деле напрягаться нельзя, это вредно, а как расслабиться - еще не придумала.
Продолжаю слушать О.Г.Торсунова. Про предназначение женщины. Поняла, что бабушка и правда отправилась в лучший мир. По крайней мере, тяжести расставания с ней нет. Есть светлая память.
Понимаю, как мне далеко до идеала. Буду постепенно исправляться. Очень постепенно. Как черепашка - маленькими шажками к великой цели.
Все, теперь - спать. Надо высыпаться.
"Работаем с гардеробом"
Сегодня достала все из шкафа и перемерила все возможные наряды. Получилось довольно-таки большое количество. Но большинство из них все-таки только летние. С ужасом представляю, что надо идти в магазин выбирать хоть пару блузок, еще хотя бы одну юбку, пару туфель, чулки, колготки и аксессуары под все это дело. Бррр... до сих пор не могу спокойно этим заниматься. Самое сложное - сделать выбор. Надо выпнуться на улицу с утра и обойти ближние магазины. Хотя бы начать с них.
читать дальше
Ссылка на отчет в соц. сети
vk.com/id4360124?w=wall4360124_1818%2Fall
День 9
Инсайты
Спать надо ложиться вовремя. Иначе день проходит с единственной мыслью - скорее бы ночь!
Сегодня с утра затеяла стирку. Однако носки на руках перестирать так и не собралась. Перевела серию, даже не до конца - спать упала. Проснулась только по звонку начальника. Переводы получаются неплохо, только залипаю на всяких интересных местах, о которых не знаю, но в них надо разбираться, чтобы переводить осмысленно. Уходит много времени. А сегодня оно оказалось не лишним.
Вышла чуть раньше до приезда мужа - зашла в аптеку, заодно решила встретить его с работы на остановке. Пока шли до дома, успели поговорить, он чуть расслабился, даже проголодался =) Если будет получаться, буду и дальше встречать его. Мне понравилось )
Днем еще устроила пересмотр своим нарядам. Мне нравится эта девушка в зеркале! Только вот бы украшений еще добавить. К каждому наряду. Потом разговаривала с подружкой. Она рассказывает мне о буднях беременной женщины, очень радуюсь за нее. Поговорив с ней, поняла, что сильно переживаю, что пока еще сама не мама. Тоже хочу! Говорят, в этом деле напрягаться нельзя, это вредно, а как расслабиться - еще не придумала.
Продолжаю слушать О.Г.Торсунова. Про предназначение женщины. Поняла, что бабушка и правда отправилась в лучший мир. По крайней мере, тяжести расставания с ней нет. Есть светлая память.
Понимаю, как мне далеко до идеала. Буду постепенно исправляться. Очень постепенно. Как черепашка - маленькими шажками к великой цели.
Все, теперь - спать. Надо высыпаться.
"Работаем с гардеробом"
Сегодня достала все из шкафа и перемерила все возможные наряды. Получилось довольно-таки большое количество. Но большинство из них все-таки только летние. С ужасом представляю, что надо идти в магазин выбирать хоть пару блузок, еще хотя бы одну юбку, пару туфель, чулки, колготки и аксессуары под все это дело. Бррр... до сих пор не могу спокойно этим заниматься. Самое сложное - сделать выбор. Надо выпнуться на улицу с утра и обойти ближние магазины. Хотя бы начать с них.
читать дальше
Ссылка на отчет в соц. сети
vk.com/id4360124?w=wall4360124_1818%2Fall
понедельник, 19 августа 2013
Одни любят, потому что любят их. Другие несут любовь под лозунгом: " Я люблю тебя, потому что я нуждаюсь в тебе". И лишь немногие готовы сказать: " Я нуждаюсь в тебе, потому что я люблю тебя за то, что ты есть".
marafon.valyaeva.ru/
День 8
Инсайты
Знать, что нужно сделать сегодня - важно. Иначе день утекает сквозь пальцы. Много интернета, бессмысленных времяпрепровождений: Серф по интернету и электронной библиотеке сжирает время со страшной силой.
Успела приготовиться к приходу мужа - подготовила все, чтобы быстро сделать ужин, причесалась и накрасилась, подготовила одежду.
Была рада услышать, что Юра все-таки не против идти в кино. Я так ждала этого! Ура! Благодаря этому день сегодня прошел на ура. Смотрели мультик Гадкий Я-2, как всегда, миньоны круче всех. Такие смешные! Вышли из кинотеатра - дождь поливает, так мы обнявшись потопали в сторону дома. Тепло и наполовину сухо )
Снова поднялся вопрос денег. Не могу и не хочу решать его! Я подготовила часть денег, но остальное пусть сам ищет, я твердо решила. Хотя эти его просьбы сильно меня расстраивают. Но и его тоже. Я могу только подбодрить его, слава Богу, это у меня неплохо получается.
"Работаем с гардеробом"
Брюк в моем гардеробе не водится уже давно. Есть только пара спортивных штанов на случай похода в лес за грибами, но это бывает очень уж редко. Юбок парочка летних, пара формальных для работы. Платьев штук 8, но не все из них я осмеливаюсь носить. Обуви тоже по паре на каждый случай жизни: каблуки, балетки, кроссовки, танкетка. Аксессуаров маловато, но их я категорически не умею подбирать.
В моем гардеробе, может, и не найдется 100 вариантов разных сочетаний, но на каждый день мне хватает. Пока у меня не было такого, что "Нечего надеть!".
читать дальше
Ссылка на отчет в соц. сети
vk.com/id4360124?w=wall4360124_1815%2Fall
День 8
Инсайты
Знать, что нужно сделать сегодня - важно. Иначе день утекает сквозь пальцы. Много интернета, бессмысленных времяпрепровождений: Серф по интернету и электронной библиотеке сжирает время со страшной силой.
Успела приготовиться к приходу мужа - подготовила все, чтобы быстро сделать ужин, причесалась и накрасилась, подготовила одежду.
Была рада услышать, что Юра все-таки не против идти в кино. Я так ждала этого! Ура! Благодаря этому день сегодня прошел на ура. Смотрели мультик Гадкий Я-2, как всегда, миньоны круче всех. Такие смешные! Вышли из кинотеатра - дождь поливает, так мы обнявшись потопали в сторону дома. Тепло и наполовину сухо )
Снова поднялся вопрос денег. Не могу и не хочу решать его! Я подготовила часть денег, но остальное пусть сам ищет, я твердо решила. Хотя эти его просьбы сильно меня расстраивают. Но и его тоже. Я могу только подбодрить его, слава Богу, это у меня неплохо получается.
"Работаем с гардеробом"
Брюк в моем гардеробе не водится уже давно. Есть только пара спортивных штанов на случай похода в лес за грибами, но это бывает очень уж редко. Юбок парочка летних, пара формальных для работы. Платьев штук 8, но не все из них я осмеливаюсь носить. Обуви тоже по паре на каждый случай жизни: каблуки, балетки, кроссовки, танкетка. Аксессуаров маловато, но их я категорически не умею подбирать.
В моем гардеробе, может, и не найдется 100 вариантов разных сочетаний, но на каждый день мне хватает. Пока у меня не было такого, что "Нечего надеть!".
читать дальше
Ссылка на отчет в соц. сети
vk.com/id4360124?w=wall4360124_1815%2Fall
воскресенье, 18 августа 2013
Одни любят, потому что любят их. Другие несут любовь под лозунгом: " Я люблю тебя, потому что я нуждаюсь в тебе". И лишь немногие готовы сказать: " Я нуждаюсь в тебе, потому что я люблю тебя за то, что ты есть".
marafon.valyaeva.ru
День 7
Инсайты
день был продуктивным. основное по этому дню - вера в мужа делает из него настоящего мужчину! главное - помнить об этом самой. и не давать мужу сомневаться в этом. и в себе.
сегодня снова встал денежный вопрос. уверена, что он решит его.высказала ему свою уверенность, у него теперь нет вариантов не решить эту проблему!
"Учимся говорить «Да»"
ничего особенного. в выходные у меня обычно ничего особенного не происходит. хотя за сегодня мне привалило аж три новых проекта, ни от одного не отказалась. результаты дадут знать чуть позже. напробовалась разного меда на ярмарке, согласилась получить овощи от свекрови. она будет рада.
читать дальше
Ссылка на отчет в соц. сети
vk.com/id4360124?w=wall4360124_1812%2Fall
День 7
Инсайты
день был продуктивным. основное по этому дню - вера в мужа делает из него настоящего мужчину! главное - помнить об этом самой. и не давать мужу сомневаться в этом. и в себе.
сегодня снова встал денежный вопрос. уверена, что он решит его.высказала ему свою уверенность, у него теперь нет вариантов не решить эту проблему!
"Учимся говорить «Да»"
ничего особенного. в выходные у меня обычно ничего особенного не происходит. хотя за сегодня мне привалило аж три новых проекта, ни от одного не отказалась. результаты дадут знать чуть позже. напробовалась разного меда на ярмарке, согласилась получить овощи от свекрови. она будет рада.
читать дальше
Ссылка на отчет в соц. сети
vk.com/id4360124?w=wall4360124_1812%2Fall
суббота, 17 августа 2013
Одни любят, потому что любят их. Другие несут любовь под лозунгом: " Я люблю тебя, потому что я нуждаюсь в тебе". И лишь немногие готовы сказать: " Я нуждаюсь в тебе, потому что я люблю тебя за то, что ты есть".
marafon.valyaeva.ru/
День 6
Инсайты
подумать о планировании своего дня утром. уделить этому полчаса, пока все спят, и точно знать, что времени не так уж много.
в связи сэтим надеюсь провести свой день более плодотворно, чем сегодня.
"Учимся говорить «Да»"
сегодня я согласилась пойти с мужем, но плодов это не принесло. и что со мной не так? наверно, я как-то сильно запуталась в несвоей жизни, поэтому и нужные направления не приносят пока что хороших ощущений.
читать дальше
Ссылка на отчет в соц. сети
vk.com/id4360124?w=wall4360124_1811%2Fall
День 6
Инсайты
подумать о планировании своего дня утром. уделить этому полчаса, пока все спят, и точно знать, что времени не так уж много.
в связи сэтим надеюсь провести свой день более плодотворно, чем сегодня.
"Учимся говорить «Да»"
сегодня я согласилась пойти с мужем, но плодов это не принесло. и что со мной не так? наверно, я как-то сильно запуталась в несвоей жизни, поэтому и нужные направления не приносят пока что хороших ощущений.
читать дальше
Ссылка на отчет в соц. сети
vk.com/id4360124?w=wall4360124_1811%2Fall
пятница, 16 августа 2013
Одни любят, потому что любят их. Другие несут любовь под лозунгом: " Я люблю тебя, потому что я нуждаюсь в тебе". И лишь немногие готовы сказать: " Я нуждаюсь в тебе, потому что я люблю тебя за то, что ты есть".
marafon.valyaeva.ru/
День 5
Инсайты
контроль над своими эмоциями может творить чудеса. а еще надо высказываться почаще, иначе прорывает в самый неподходящий момент. работа с эмоциями еще впереди. надеюсь.
завтра я постараюсь разобраться в своих чувствах к близким. буду писать письмо себе. завтра я буду еще больше улыбаться и радоваться мужу. сегодня я уже начала разговаривать о насущном с мужем - прогресс есть, но все еще не идеально. завтра будет лучше.
"Пишем письма родителям"
сегодня писала письма обоим родителям сразу. в конце концов, мое воспитание - их совместная работа. нашлось еще что сказать им. высказалась. фух.
читать дальше
Ссылка на отчет в соц. сети
vk.com/id4360124?w=wall4360124_1809%2Fall
День 5
Инсайты
контроль над своими эмоциями может творить чудеса. а еще надо высказываться почаще, иначе прорывает в самый неподходящий момент. работа с эмоциями еще впереди. надеюсь.
завтра я постараюсь разобраться в своих чувствах к близким. буду писать письмо себе. завтра я буду еще больше улыбаться и радоваться мужу. сегодня я уже начала разговаривать о насущном с мужем - прогресс есть, но все еще не идеально. завтра будет лучше.
"Пишем письма родителям"
сегодня писала письма обоим родителям сразу. в конце концов, мое воспитание - их совместная работа. нашлось еще что сказать им. высказалась. фух.
читать дальше
Ссылка на отчет в соц. сети
vk.com/id4360124?w=wall4360124_1809%2Fall
четверг, 15 августа 2013
Одни любят, потому что любят их. Другие несут любовь под лозунгом: " Я люблю тебя, потому что я нуждаюсь в тебе". И лишь немногие готовы сказать: " Я нуждаюсь в тебе, потому что я люблю тебя за то, что ты есть".
marafon.valyaeva.ru/
День 4
Инсайты
день был тяжелым. из-за тяжелого задания и просто по ощущениям. конечно, облегчение было, потом навалилась усталость от пережитого. надо поспать - полегчает, я точно знаю. завтра я буду еще уравновешеннее, еще спокойнее и еще красивее, чем сегодня.
"Пишем письма родителям"
письмо маме было самым тяжелым. но и самым результативным по ощущениям.
читать дальше
Ссылка на отчет в соц. сети
vk.com/id4360124?w=wall4360124_1807%2Fall
День 4
Инсайты
день был тяжелым. из-за тяжелого задания и просто по ощущениям. конечно, облегчение было, потом навалилась усталость от пережитого. надо поспать - полегчает, я точно знаю. завтра я буду еще уравновешеннее, еще спокойнее и еще красивее, чем сегодня.
"Пишем письма родителям"
письмо маме было самым тяжелым. но и самым результативным по ощущениям.
читать дальше
Ссылка на отчет в соц. сети
vk.com/id4360124?w=wall4360124_1807%2Fall